Спортивный вестник ГлавнаяНовостиАрт-окоОтдыхГрация

  Поиск:  
· Главная
· Архив новостей
· Все новости
· Звезды спорта
· Обратная связь
· Рекомендовать нас
· Рецензии
· Ссылки
· Темы новостей
· Топ 10

Календарь
Статистика

"Чувственное отражение"



Просмотрено

3592267

страниц сайта с октября 2005 г.

Все Хиты
· Сегодня

51

· Вчера

1122


Средние Хиты
· Ежечасно

36

· Ежедневно

757

· Ежемесячно

23,027

· Ежегодно

276,328


Время
· Время

00:08:29

· Дата

24 Sep 2017

· Часовой пояс

+0400


Добро пожаловать, Гость
Логин
Пароль
(Регистр)
Зарегистрировались:
Последний: sd23xw7
Сегодня: 0
Вчера: 0
Всего: 74

Посетителей онлайн:
Гостей: 6
Членов: 0
Всего: 6


Финалистка конкурса Грация - Алёна Викторова

Грация

В финал конкурса «Грация» по итогам голосования на сайте и по решению жюри редакции пробились две конкурсантки:  Анна Герасимова и Алёна Викторова. Вы можете проголосовать за одну из участниц конкурса. Итоги конкурса будут подведены в марте 2010 года.
Алёна Викторова 
Занимается йогой в ФЦ «Академии спорта».
- Как вы оказались в сфере йоги?
- Сначала всё было замечательно и на работе, и в семье. Но в один прекрасный момент я поняла, что попала в какой-то тупик. Словно Высшие силы меня куда-то загнали, и я осознала, что это уже не мое, и что-то нужно менять, как-то дальше развиваться. И однажды моя подруга предложила мне сходить в фитнес-центр на йогу. И в середине занятия я поняла, что это как раз то, что мне нужно. Так я открыла для себя йогу.
- В йоге спорт и философия идут рядом?
- Здесь    идет сочетание  этих    двух  направлений. И поэтому я читаю много дополнительной литературы. Журналы, связанные именно с йогой, психологические книги: например, Наталии Правдиной, Луизы Хей.



- А как  вам  хватает на это всё времени, сложно же распределить его?
- Для меня это несложно. С этой проблемой я справилась. В этом, конечно, помогли мне занятия, особая энергетика. Я не могу сказать, что устаю. Я разносторонний человек. Сейчас вот  начинается зимняя пора. И один раз в неделю обязательно – катание на лыжах в санатории «Чувашии», на коньках. И естественно, бассейн. Помимо этого, успеваю и готовить, и убираться. И учусь ещё, заочно.
- А как же женские прелести,например, посещение магазинов?
- Шопинг – это святое дело. И на это времени хватает.
- Многие женщины считают, что всё зависит не только от занятий, но и от питания.
- Какое питание у вас?
- Да, я ещё хотела подметить, что йога – это и правильное питание. И знаете, мой организм мне подсказывает, как мне правильнее питаться. Например, после определенного времени мне не хочется есть. Я лучше возьму яблочко, грушу и поем.  Вот многие люди придерживаются определенной диеты, или же совсем её не соблюдают. А у меня такого нет. И если честно, у меня такая конституция, что я  всегда была стройной. И я  обратилась к йоге  не за тем, чтобы стать стройнее, а за тем, чтобы найти себя.
- А что бы вы пожелали тем, кто ещё не начал заниматься своим развитием. Как им прийти в активную жизнь?
- Прежде всего, каждый человек должен понять, что он вообще от жизни хочет. И если человек приходит в спорт, это же не просто так, значит, он желает что-то в себе изменить. И вообще, спорт дает дополнительную энергетику человеку. Тот же блеск в глазах, ту  же улыбку на лице. Ведь улыбнешься кому-то, и в ответ улыбнутся тебе. Будет больше улыбающихся людей, жизнь будет счастливей. Вы посмотрите, сколько в городе мрачных людей! Кстати, у меня не раз было такое, что я шла и улыбалась, а меня останавливали и спрашивали: «Ты что улыбаешься?» Мне кажется, это глупый вопрос.
И время на спорт можно найти всегда.  Даже, например, взять лыжи, и всей семьей пойти покататься в роще. Или сходить в бассейн. Это уже хороший адреналин.
- А есть у вас жизненный девиз?
- Жить легко!

 Газета "Спортивный вестник Чувашии" №1, 2010
Алёна Светлая



Разместил: zhel [26/01/2010]

 
· Больше про Грация
· Новость от zhel


Самая читаемая статья: Грация:
Финалистка конкурса Грация - Алёна Викторова


Средняя оценка: 4.78
Ответов: 1304


Пожалуйста, проголосуйте за эту статью:

Отлично
Очень хорошо
Хорошо
Нормально
Плохо



 Напечатать текущую страницу Напечатать текущую страницу


Связанные темы

Грация

"Авторизация" | Создать Акаунт | 0 Комментарии
Спасибо за проявленный интерес

Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста зарегистрируйтесь.

Архив статей  ::  Добавить новость ::  Контакт с автором ::  Рекомендовать Нас

RusNuke2003 theme by PHP-Nuke по-русски
Сайт газеты "Спортивный вестник Чувашии".  Автор проекта - редактор, журналист, фотограф Валерий Железняков.
Контактные телефоны: (8352) 67-42-27, 8-919-660-79-62. 
Свидетельство (рег. СМИ России) ПИ №18-1151
При публикации материалов ссылка на данный сайт обязательна © 2005 - 2017


PHP-Nuke Copyright © 2005 by Francisco Burzi. Данное программное обеспечение является бесплатным, распостроняемым на основе - GPL License.
PHP-Nuke распространяется без всяких гарантий, подробнее смотреть лицензию.
Открытие страницы: 0.07 секунды